Trong quá trình mang thai, vấn đề lo lắng cho sinh nở và sức khỏe thai nhi là điều không thể tránh khỏi. Việc này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến thể trạng, tâm lý tức giận hay căng thẳng cho sản phụ khi mang thai. Nếu tình trạng này cứ tiếp diễn trong một thời gian dài, sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến thai nhi, thậm chí có thể gây ra trầm cảm với mẹ bầu.
Massage từ lâu đã trở thành một phương pháp trị liệu tối ưu nhất cho việc giảm căng thẳng, thư giãn cho mẹ bầu trong quá trình này. Và kể từ tuần thứ 14 trở đi, việc massage cho mẹ bầu đúng cách sẽ đem lại những tác dụng tuyệt vời hơn bao giờ hết cho chính tâm lý của bà bầu và thai nhi sau này. Chúng ta hãy cùng hiểu kỹ hơn những lợi ích của massage đem lại cho bà bầu nhé!
Tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu nhờ Massage đúng cách
Quá trình mang thai khiến sản phụ luôn tích tụ những chất độc từ bên trong và cản trở sự tuần hoàn của hệ thống máu và bạch huyết trong cơ thể. Cùng với việc thay đổi vóc dáng, thể trạng khiến bà bầu trở nên mệt mỏi với chính cơ thể “nặng nề” của mình.
Massage bà bầu làm tăng sự đào thải độc tố ra ngoài tốt hơn, tăng cường hệ miễn dịch cho sản phụ và giúp thai nhi hấp thụ được nhiều oxi và chất dinh dưỡng từ cơ thể của người mẹ. Không chỉ vậy, massage cũng giúp bà bầu kích thích các mô mềm, giảm tình trạng tích nước phù nề, rạn nứt da do thai nhi lớn lên theo từng ngày.
Ngoài ra, việc massage cũng giúp mẹ bầu “tập thể dục” thường xuyên hơn, thư giãn nhiều hơn để có một giấc ngủ sâu hơn, cải thiện chứng đau thần kinh từ áp lực cửa tử cung lên vùng xương hông và xương chậu. Khi cơ thể bà bầu được vận động liên tục sẽ giảm cảm giác căng thẳng cơ bắp, không còn bị chuột rút cơ bắp hay co thắt, tăng cường tuần hoàn cho máu trong cơ thể nhiều hơn.
Trong quá trình lâm bồn, hệ lưu thông máu luôn được tuần hoàn một cách liên tục, giảm những áp lực không cần thiết tới cửa tử cung cũng làm mẹ bầu dịu bớt cơn lo lắng về chuyện đau đớn. Đồng thời, mẹ bầu cũng có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng “hoàn hảo” như trước khi sinh mà không lo lượng mỡ, chất độc trong cơ thể tích tụ lâu dài.
Massage mẹ bầu giúp phát triển thai nhi toàn diện
Việc massage cho mẹ bầu không chỉ giúp mẹ thư giãn, giảm mệt mỏi mà còn đem đến những lợi ích lớn cho thai nhi khi đang trong bụng mẹ. Thai nhi trong quá trình lớn lên cũng luôn “đồng cảm”, trải qua những quá trình thay đổi như mẹ, không hề thoải mái và dễ chịu chút nào.
Những động tác massage đặc biệt ở vùng bụng sẽ giúp cho thai nhi có giấc ngủ tốt, tăng cân phát triển đầy đặn, có sức khỏe tốt hơn trong bụng mẹ nhờ việc tăng cường tuần hoàn máu, oxy và dưỡng chất. Hơn nữa, thai cũng sẽ cảm nhận được thế giới bên ngoài cơ thể mẹ, phát triển não bộ, trí lực một cách toàn diện hơn khi còn ở trong bụng mẹ.
Các động tác massage cho mẹ bầu sẽ giúp chị em trải qua một kỳ thai sản như ý muốn, thư giãn và dễ chịu. Nhưng cũng nên lưu ý cường độ massage không nên quá nhiều, quá 15 – 20 phút và không được massage quá mạnh vào vùng mô sâu bên trong để tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Và khi mọi căng thẳng được giảm nhẹ, thai nhi cũng có sức khỏe tốt nhất để sẵn sàng chào đón thế giới bên ngoài.
Mon Spa – một địa chỉ massage uy tín, nổi tiếng tại khu vực Mỹ Đình với tay nghề chuyên nghiệp từ đội ngũ nhân viên, luôn sẵn sàng đem lại những cảm giác thoải mái, thư giãn nhất cho mẹ bầu và thai nhi.
Hãy cảm nhận ngay sự thay đổi tích cực từ cơ thể của mình và để thai nhi cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn khi còn ở trong bụng mẹ. Đặt lịch massage tại spa cho bà bầu tại Mỹ Đình ngay hôm nay, bằng cách liên hệ với Mon spa theo địa chỉ:
Mon Spa – Khơi nguồn cuộc sống
Địa chỉ: Lô TT4 – 05, khu liền kề Mon City, Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Từ Liêm, Hà Nội
Mon Spa mở cửa từ Thứ 2 đến Chủ Nhật: 9h00 – 20h00.
E-mail: info@monspa.vn
Hotline: +84 24 6254 1976
Website: https://monspa.vn/
Facebook: Mon Spa – Hàm Nghi – Mỹ Đình
