>> Tết không đẹp thì đến bao giờ mới chịu làm đẹp?

>> Hướng dẫn rửa mặt đúng cách vào mùa đông cho da mịn màng

Dưới đây là những xu hướng làm đẹp đang “làm mưa làm gió” vào tháng gần cuối năm 2019. Bạn có thể vận dụng ngay, để mọi người phải sửng sốt, hút hồn người yêu và thu hút mọi ánh nhìn hướng về bạn.

1. Nâng niu từ sâu bên trong

Làn da khỏe là làn da được chăm sóc ngay từ bên trong. Thị trường mỹ phẩm đa dạng với nhiều thương hiệu nổi tiếng từ nguồn gốc, xuất xứ khác nhau. Song nhiều chị em tin dùng vào những sản phẩm lành tính đặc biệt có nguồn gốc từ thiên nhiên. Một số thương hiệu gọi tên chủ yếu từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ, Pháp.

Dưỡng da tận sâu bên trong để giữ làn da sạch đẹp

2. Tối giản các bước làm đẹp

Sử dụng kem dưỡng ẩm, kem dưỡng trắng để tối giản hóa các bước chăm sóc vừa hiệu quả mà không tốn quá nhiều thời gian. 

Với nhiều chị em, cuộc sống bận rộn trong guồng quay của công việc, gia đình, học tập, nhiều người vừa muốn có được làn da đẹp tươi tắn, mịn màng nhưng không cần tốn quá nhiều thời gian. Họ muốn rút ngắn quy trình chăm sóc sắc đẹp.

Các sản phẩm dưỡng này vừa dẹp nỗi lo về sự phức tạp có phần rườm rà trong quá trình chăm sóc da vừa giúp tăng thêm niềm vui sự thư giãn cho các chị em.

Tối giản các bước skincare hàng ngày

3. Sản phẩm bảo vệ da chống ô nhiễm

Tìm kiếm các dòng sản phẩm để bảo vệ da trước những tác động của môi trường như nắng nóng, mưa gió, khói bụi, chất độc hại đang được nhiều chị em quan tâm. Các tia sáng xanh từ các thiết bị công nghệ như máy tính, điện thoại, TV màn hình phẳng, đèn LED, đèn huỳnh quang đi sâu phá hủy làn da.

Trước những tác động của môi trường khách quan và những biến đổi trong cơ thể khiến làn da mệt mỏi, quy trình lão hóa diễn ra nhanh, làn da trở nên hư tổn và xấu xí. Các loại mỹ phẩm chống ô nhiễm, để chống lại quá trình hình thành các gốc tự do, oxy hóa làn da sẽ là “trợ thủ” đắc lực cho làn da của bạn.

Bảo vệ da trước những tác động ô nhiễm từ bên bên ngoài

4. Mỹ phẩm dưỡng trắng da được ưa chuộng

Làm sao để giữ mãi nét thanh xuân, làn da đẹp không tuổi và khắc phục các vấn đề của da như mụn, nám, da dầu hoặc thậm chí là lão hóa da. Đó chính là điều được hầu hết chị em phụ nữ quan tâm.

Sự góp mặt của nhiều thương hiệu tên tuổi như White Doctors, Paula’s Choice, Sakura…. sẽ giúp bạn ngăn ngừa, giảm quá trình lão hóa da, giải quyết mụn, nám cùng với tình trạng da nhạy cảm sau điều trị da liễu.

Do đó, thật là đáng tiếc nếu như bạn không sở hữu ngay cho mình những sản phẩm chăm sóc da “đình đám” này trong hành trình chinh phục vẻ đẹp Việt.

Sử dụng các mỹ phẩm dưỡng trắng làn da 

5. Dưỡng môi để đôi môi luôn ngọt ngào

Cuối cùng, để tạo nên vẻ đẹp tươi mới, rạng ngời cho phái nữ không thể bỏ qua bước dưỡng môi. Dưỡng môi để đôi môi luôn căng mọng, tràn đầy sức sống và gợi cảm. Đồng thời giúp loại bỏ các vấn đề như môi khô, bong tróc, môi mất đi màu tự nhiên, nhợt nhạt.

Những màu môi đang làm chủ trong xu hướng làm đẹp 2019 phải kể đến như cam san hô pha đất, môi son hồng tím, màu son môi cam cháy. Đặc biệt là đánh son môi bóng được nhiều chị em ưa thích.

Đôi môi mềm mại hơn khi dùng son dưỡng

Nguồn: Sưu tầm

The post “Đu đưa” với 5 Tips làm đẹp thống lĩnh dịp Tết chất phát ngất appeared first on MonSpa - Hàm Nghi - Mỹ Đình.

>> Hướng dẫn rửa mặt đúng cách vào mùa đông cho da mịn màng

>> Cuối năm rồi, đến Mon spa “tút” lại nhan sắc và sức khỏe thôi!

1. Phun xăm hay điêu khắc lông mày

Phun xăm hay điêu khắc lông mày là phương pháp làm đẹp mà rất nhiều chị em đã, đang và mong muốn thực hiện. Bởi chỉ cần có hàng lông mày chuẩn đẹp thì cả gương mặt rõ nét và nhìn hồn hơn cả. Nhất là với những cô nàng lúc nào cũng lóng ngóng với bước kẻ lông mày thì phương pháp làm đẹp này lại vừa nhanh gọn lại giảm thiểu được những pha kẻ mày nham nhở trước kia.

Thay màu áo mới cho lông mày đón Tết sum vầy

* Thời gian và liệu trình hợp lý nhất:

– Nên làm khoảng 4 – 6 tuần trước Tết, vì bạn còn mất khoảng 1 – 2 tuần để mực lông mày bong ra. Sau khi bong còn mất thêm 1 tuần để xác định lại dáng và độ đậm nhạt của lông mày. Thêm lần phun nữa để dặm lại lông mày để đảm bảo mực phun lên đều màu và sắc nét.

2. Phun môi thẩm mỹ

Với những cô nàng có bờ môi khô, nhợt nhạt, môi thâm thì phun môi chính là cứu cánh để các chị em tự tin hơn với bờ môi của mình. Cũng như khi làm lông mày, phun môi cũng cần có lịch trình cụ thể để vừa khít với dịp Tết tư đang cận kề.

Thêm màu sắc cho đôi môi bằng phương pháp xăm môi 

* Thời gian và liệu trình hợp lý nhất:

– Tùy thuộc vào cơ địa môi mà tầm 2 tuần – 1 tháng môi xăm sẽ lên màu chuẩn đẹp. Thường thì sau khi xăm môi khoảng 5 – 7 ngày lớp vảy xăm sẽ bong ra và lúc này bạn đã có thể nhìn thấy màu môi của mình, tuy nhiên lúc đó màu chưa chuẩn.

– Trong thời gian chờ đợi bạn cũng cần chú ý việc ăn uống để môi không bị sưng, mực xăm lên chuẩn màu vậy nên nếu muốn phun môi để diện Tết các nàng nên thực hiện ngay từ bây giờ (trước Tết khoảng 1 – 2 tháng).

3. Nhuộm tóc/tạo kiểu cho mái tóc

Chuyện đầu tóc luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em. Họ có thể không làm lông mày, không xăm môi nhưng chắc chắn ai cũng muốn làm mới diện mạo của mình bằng một kiểu tóc mới. Nhuộm tóc hay làm xoăn là hai bước làm đẹp được các chị em quan tâm nhất những ngày giáp Tết.

Diện mạo mới của mình là do mái tóc quyết định 

* Thời gian và liệu trình hợp lý nhất:

– Cả nhuộm và tạo kiểu đều tác động hóa chất và nhiệt độ vào tóc nên tóc dễ bị hư tổn. Vậy nên bạn cần trừa thời gian để tóc phục hồi. Tóc nhuộm cần tối đa 3 tuần để lên màu chuẩn đẹp, tóc xoăn cũng cần khoảng 2 tuần để những lọn xoăn lên sóng tự nhiên nhất. Chưa kể bạn cũng cần dành thời gian chăm sóc để mái tóc có điều kiện phụ hồi.

4. Cắt tóc

Công đoạn cắt tóc cũng quan trọng không kém. Nếu tóc dài thì còn đỡ, tóc ngắn lại cần căn thời gian cẩn thận. Thói quen cắt tóc ngắn của các nàng luôn là cắt ngắn cao lên để 1 tuần tóc dài ra là vừa đẹp. Chưa kể phần đuôi tóc vừa cắt xong có thể bị cong vênh chưa vào nếp.

Cân đối thời gian cắt tóc để đủ độ dài đẹp

* Thời gian và liệu trình hợp lý nhất:

– Nên cắt tóc trước Tết khoảng 3 tuần là vừa đẹp.

5. Các liệu trình xâm lấn: Tiêm filler, phi kim, laser…

Riêng các liệu trình chăm sóc da xâm lấn như tiêm filler, laser hay phi kim… tốt nhất bạn nên vạch hẳn thời gian biểu chuẩn xác và hợp lý. Bởi các liệu trình này đều tạo hư tổn trên da nên cần thời gian phục hồi, chưa kể các tế bào da cũng cần thời gian để tái tạo và phát triển.

Liệu trình chăm sóc da tránh sự hư tổn về lâu về dài

* Thời gian và liệu trình hợp lý nhất:

– Tiêm Filler (ví dụ nâng mũi) : Nên làm trước Tết khoảng 4 tuần. Bạn sẽ mất khoảng 1 – 2 tuần để mũi tiêm ổn định, các đường nét sẽ hiện rõ hơn trong thời gian này, 2 tuần để quen dần với hình dáng mới tự tin xinh đẹp đón Tết.

– Laser trị nám: Thực tế thì tất cả nhưng lời quảng cảo bắn laser hiệu quả chỉ sau 1 – 3 ngày là hoàn toàn sai. Da sau khi bắn laser rất mỏng, dễ kích ứng và phải được hồi phục collagen tái tạo da. Thời gian để tái tạo collagen trung bình là 15 – 30 ngày. Chưa kể bạn cần che chắc kỹ càng, tránh đi lại nhiều ngoài nắng để bảo vệ làn da, và nhiều trường hợp phải trị mấy lần mới được. Tết này nếu xác định là chỉ ở nhà thôi khỏi đi đâu thì mới thực hiện liệu trình laser nhé bạn.

Không nên phi kim trên khuôn mặt trước Tết

– Phi kim: Không nên làm trước Tết. Thứ nhất phi kim xâm lấn sâu trên da nên da bạn mất ít nhất 2 tuần mới bớt sưng, tấy đỏ. Thứ 2, sau khi phi kim da nhạy cảm dễ kích ứng nên phải tuyệt đối tránh nắng, nhiều người phải bịt khẩu trang kín mít. Thứ 3, sẽ mất một thời gian da mới có thể tái tạo, lấp đầy vào những chỗ hư tổn. Chưa kể cần ăn uống kiêng khem và chăm sóc rất cẩn thận hậu phi kim nên thời điểm giáp Tết là không hợp lý chút nào.

Nguồn: Sưu tầm 

The post Tết không đẹp thì đến bao giờ mới chịu làm đẹp? appeared first on MonSpa - Hàm Nghi - Mỹ Đình.

>> Dịch vụ chăm sóc da mặt sau sinh uy tín dành cho mẹ bỉm sữa

>>> 6 phương pháp giúp giảm đau nhức cổ vai gáy cho dân văn phòng

1. Ủ tóc với dầu dừa

Nếu trong tuần, bạn chỉ kịp gội đầu qua loa thì cuối tuần này, sao bạn không thủ ủ tóc với dầu dừa trước khi gội đầu nhỉ. Chỉ cần bôi dầu dừa đều lên tóc, để trong khoảng 15 – 20 phút rồi gội bằng dầu gội như thông thường thì bạn có thể thấy mái tóc bồng bềnh mềm mượt hơn hẳn. Với thành phần giàu vitamin, dầu dừa sẽ giúp làm mượt, phục hồi tóc hư tổn và giảm rụng tóc hiệu quả.

2. Chăm sóc vùng mắt

Công việc chốn công sở làm bận rộn trong cả 1 tuần dễ khiến nhan sắc nhợt nhạt, đôi mắt gấu trúc thâm quầng. Trong cuối tuần này, bạn có thể tranh thủ đắp mặt nạ mắt để làm sáng vùng da dưới mắt, giảm bọng mắt. Bạn có thể chọn những loại mặt nạ mắt chuyên dụng trên thị trường hoặc sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên như dưa chuột, trà túi lọc hãy bã cà phê cũng đều ổn cả.

3. Đắp mặt nạ dưỡng da

Tranh thủ cuối tuần rảnh rang, bạn cũng có thể đắp mặt nạ để bổ sung dưỡng chất chuyên sâu, chăm sóc da cơ bản. Tuy nhiên thay vì chỉ đắp mặt nạ giấy như thông thường, bạn có thể đắp mặt nạ 2 bước: Đầu tiên đắp mặt nạ đất sét để làm sạch sâu, hút bỏ bụi bẩn dầu thừa; bước thứ 2 là đắp mặt nạ giấy chuyên dụng để cung cấp dưỡng chất. Việc đắp mặt nạ 2 bước sẽ giúp mặt nạ phát huy tối đa cộng dụng, đẹm lại làn da sạch và sáng mịn hơn hẳn.

Nguồn: Sưu tầm

The post Cuối tuần tranh thủ tút tát lại nhan sắc chỉ với 3 việc đơn giản appeared first on MonSpa - Hàm Nghi - Mỹ Đình.

>>> Mon spa – Địa chỉ chăm sóc da tại Mỹ Đình uy tín dành riêng cho phái đẹp

>>> Hãy yêu thương bản thân hơn bởi chúng ta là phụ nữ

Cháo gạo lứt

Thành phần: Gạo lứt, muối

Cho gạo lứt vào nồi áp suất, đặt chế độ hầm và nấu nhừ cháo trong 1 giờ.

Ăn cháo gạo lứt với muối vừng, miso hoặc củ cải muối; có thể thêm mùi và hành lá thái nhỏ.

Cháo gạo lứt đậu đỗ

Thành phần:Gạo lứt,đậu đỗ (đỗ đỏ, đỗ đen, đỗ gà, đỗ lăng), kê, nghệ, mơ muối (hoặc muối)

Cho gạo lứt, đỗ, kê, nghệ, mơ muối vào nồi áp suất ninh nhừ trong 1 giờ.

Ăn kèm với các gia vị sẵn có.

Cháo gạo lứt đậu đỗ giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe

Cháo bí đỏ

Thành phần: Gạo lứt, bí đỏ, muối

Nấu cháo gạo lứt chín rồi cho bí đỏ gọt vỏ(hoặc để bí đỏ cả vỏ và hạt) vào nấu tiếp, thỉnh thoảng quấy đều.

Món cháo này rất tốt cho người bị mệt mỏi, suy nhược thần kinh, tiểu đường.

Cháo gạo lứt rau củ

Thành phần: Gạo lứt, muối, cà rốt, củ cải trắng, poaro(tỏi tây hoặc hành tây), dầu vừng, miso

Xào dầu vừng với poaro(hoặc hành tây) thái lát, thêm củ cải và cà rốt hạt lựu trong vòng 10 phút, rưới miso pha loãng lên rau củ đậy vung thêm 10 phút.

Cháo gạo lứt nấu nhừ, cho rau củ xào vào trộn đều và đậy vung thêm khoảng 10 phút, Khi ăn nêm cháo với mùi hoặc rau thơm, nêm muối vừng hoặc Tamari.

Có thể rang gạo trước với tí dầu  trước khi nấu, hoặc để rau củ tươi rồi cho luôn vào nồi cháo.

Cháo gạo lứt rau củ thơm ngon thanh mát

Cháo tán đặc biệt

Lấy gạo lứt rang và vừng rang nấu cháo.

Rây qua rây để lấy được phần bột nhuyễn, (bỏ bã hoặc phơi bã gạo lứt rang vàng để làm cốm), pha thêm nước hoặc nấu sôi, ăn với muối vừng giã mịn hoặc tương Tamari, miso.

Món này rất tốt cho người bị mệt mỏi, chán ăn, suy nhược. không thể nhai hoặc là dùng sau khi nhịn ăn vài ngày. Có thể pha cháo tán với một ít bột sắn dây rồi khuấy trong

Nguồn: Tổng hợp

The post Các loại cháo gạo lứt cho chị em người khỏe, dáng xinh appeared first on MonSpa - Hàm Nghi - Mỹ Đình.