>> Massage bầu ngực tại Mỹ Đình ở địa chỉ nào uy tín, hiệu quả?

>> Lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp theo độ tuổi

Công dụng nổi bật của xông hơi đá muối

Cuộc sống quá bận rộn, xông hơi đá muối đang dần trở thành xu hướng cho các liệu trình chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho người hiện đại. Trong có, có 3 công dụng nổi trội của xông hơi đá muối:

Giảm căng thẳng, áp lực công việc

Các hoạt động đứng ngồi nhiều hay làm việc trước máy tính là những công việc chịu nhiều áp lực, gặp nhiều căng thẳng. Phòng xông hơi sẽ đem lại những khoảng thời gian yên tĩnh, thư giãn, phục hồi cơ thể. Cảm giác tĩnh tại, thư thái, giảm căng thẳng giảm bớt hơn trong quá trình xông hơi.

Ngoài ra, các nghiên cứu đều chứng minh rằng xông hơi đá muối giúp con người dễ ngủ, sâu giấc hơn rất nhiều. Nhiệt độ cơ thể cân bằng theo từng thời điểm nhờ việc sản sinh Endorphins, sẽ đảm bảo sự tỉnh táo, dễ chịu sau khi ngủ dậy.

Ngủ sâu giấc hơn sau khi xông hơi đá muối 

Cải thiện sắc đẹp cho phụ nữ

Với đặc tính thẩm thấu độc tố qua da, những chỗ da sần sùi sẽ được dẫn máu liên lục, làm mềm, dịu thông qua các mô tế bé. Hơi nóng của đá muối trong phòng xông hơi cũng làm tẩy lớp da chết, làm sạch lỗ chân lông. Vi khuẩn cũng từ đó thoát ra khỏi lớp biểu bì, làn da tái tạo căng mịn, sạch mụn bẩn, hồng hào hơn.

Sau khi hoàn tất quá trình sinh nở, mẹ bầu sẽ dễ rơi vào trạng thái suy nhược cơ thể, dẫn đến da dẻ xanh xao. Muối khoáng đến từ đá muối Himalaya cũng được cung cấp để đẩy lùi sự lão hóa, cải thiện, hồng hào hơn. Đồng thời, tăng cường sức đề kháng, hồi phục sinh khí lại cho cơ thể bà bầu nhanh chóng.

Cải thiện nhan sắc, sức khỏe cho bà bầu

Tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe

Đối với dân văn phòng, các hoạt động đứng ngồi nhiều hay làm việc trước máy tính là những công việc chịu nhiều áp lực, gặp nhiều căng thẳng. Căn bệnh trầm cảm, rối loạn tâm lý sẽ càng đến gần nếu bạn không thư giãn cơ thể thường xuyên. 

Sự thanh lọc, bài trừ độc tố khỏi cơ thể sẽ giúp bạn cảm thấy sức khỏe được cải thiện từng ngày. Các vấn đề về xương khớp như đau mỏi vai gáy, nhức xương khớp… sẽ không còn là vấn đề lặp lại thường xuyên. Đặc biệt là bản thân bạn cũng có những khoảng thời gian yên tĩnh, thư giãn bản thân để loại bỏ mệt mỏi sau thời gian làm việc.

Tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch cho cơ thể

Đối với người béo phì, nhờ có tác dụng thấm thấu độc tố qua da, lượng mỡ dư thừa lớn sẽ được loại bỏ qua đường mồ hôi của cơ thể. Giảm béo không còn là ác mộng nữa. Làn da săn chắc, lượng chất béo tối thiểu giúp bạn tự tin hơn trong vóc dáng của mình. 

Hơi nóng từ đá muối Himalaya có nhiều khoáng chất khiến cơ thể tiêu hao nhiều calo, đổ mồ liên tục. Nhưng quan trọng là bạn nên tuân thủ những quy định, không nên quá lạm dụng, dẫn đến cơ thể suy nhược và kiệt sức. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp chế độ ăn kiêng, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên hơn.

Cân nặng không còn là vấn đề đau đầu với mọi người

Đối với người mắc bệnh đau xương khớp, phương pháp này được ví như là massage nhẹ nhàng. Trong phòng xông hơi, các ion từ dây dẫn hồng ngoại phát ra có khả năng tương tác mạnh mẽ vào trong cơ thể, tác động mạnh mẽ đến xương khớp. Cơ thể giải phóng độc tố tích tụ, xương khớp vận động nhẹ nhàng giúp cho người bị bệnh có thể giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi nhanh chóng.

Giảm đau nhức mỏi cho người mắc bệnh xương khớp

Mon spa – Địa chỉ uy tín cung cấp dịch vụ xông hơi đá muối

Xông hơi đá muối thường xuyên không những đem lại sức khỏe, mà còn giúp cải thiện về cân nặng, làn da, sắc đẹp cho con người. Cuộc sống nhiều áp lực, khó khăn vây quanh, đừng nên cố gắng chịu đựng, dồn nén vào bản thân. Hãy dành thời gian cho bản thân, thư giãn cơ thể sau những ngày làm việc dài.

Mon Spa nằm tại Khu vực Mon City – Mỹ Đình – chuyên cung cấp dịch vụ xông hơi đá muối, chăm sóc sức khỏe toàn diện cho tất cả đối tượng. Với sứ mệnh “đem lại sức khỏe hoàn hảo cho con người”, Mon spa phát triển sản phẩm massage, chải thông kinh lạc, chăm sóc sắc đẹp… với cơ sở vật chất hiện đại. Nhân viên đến từ Mon spa phục vụ chuyên nghiệp, tận tình, tay nghề cao trong lĩnh vực. Chắc chắn sẽ đem lại cảm giác hài lòng nhất cho khách hàng đến đây.

Thư giãn với liệu trình chăm sóc sức khỏe của Mon spa

Dịch vụ xông hơi đá muối của Mon spa có liệu trình hoàn hảo từ tắm trắng, tẩy da chết cho khách hàng. Tiếp theo, phòng dịch vụ xông hơi hồng ngoại tiêu chuẩn sẵn sàng đón tiếp khách hàng. Ngay sau đó, những dấu hiệu về sức khỏe, tinh thần, sắc đẹp sẽ được cải thiện ngay cho thấy sự hiệu quả cao trong xông hơi. Vài phút thư giãn sau đó, quý khách sẽ được thưởng thức thực phẩm dinh dưỡng đến từ Mon spa để cân bằng lại cơ thể sau liệu trình.

Hãy liên hệ với địa chỉ xông hơi uy tín chất lượng tại Mỹ Đình – Mon spa để được tư vấn về tình trạng sức khỏe phù hợp với liệu trình xông hơi đảm bảo sức khỏe bản thân. 

Mon Spa – Khơi nguồn cuộc sống

Địa chỉ: Lô TT4 – 05, khu liền kề Mon City, Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Từ Liêm, Hà Nội

E-mail: info@monspa.vn

Hotline: +84 24 6254 1976

Facebook: Mon Spa – Hàm Nghi – Mỹ Đình

The post Mon Spa – Địa chỉ cung cấp dịch vụ xông hơi đá muối uy tín tại Mỹ Đình appeared first on MonSpa - Hàm Nghi - Mỹ Đình.

>> Xông hơi đá muối dưới cái nhìn của các chuyên gia

>> Mẹ bầu đi xông hơi, massage có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Xông hơi đá muối vào mùa hè – Cách phòng và trị bệnh hữu hiệu

Xông hơi là cách phòng bệnh cho mùa hè hữu hiệu. Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi nghĩ rằng mùa nóng mà xông hơi thì không có nhiều lợi ích. Nhưng xông hơi đá muối cho mùa nóng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Xông hơi đá muối vào mùa hè tốt hơn chúng ta tưởng rất nhiều!

Khí hậu ở Việt Nam thường có hai mùa khô và mùa mưa, vào mùa mưa (mùa lạnh), đi xông hơi muối hồng tại các spa hoặc nếu có phòng xông muối hồng tại gia đình thì rõ ràng không có vấn đề gì phải bàn. Nhưng mùa nắng (mùa khô) là thời gian chúng ta dễ mắc phải các bệnh về hô hấp, tăng huyết áp, mệt mỏi, mụn nhọt… Sức khoẻ của các thành viên trong gia đình sẽ bị ảnh hưởng, đặc biệt là những người lớn tuổi và các bé nhỏ do sức đề kháng yếu nên dễ bị ảnh hưởng nhất.

Xông hơi với đá muối Himalaya nâng cao sức khỏe và tinh thần cho mọi lứa tuổi

Với người già:

Tuổi tác càng cao khiến sức đề kháng của người già càng kém đi, đặc biệt đối với thời tiết nắng nóng kéo dài. Nhiệt độ cao làm cơ thể nhanh chóng bị mất nước. Nếu không bù đắp lượng nước kịp thời có thể gây chậm quá trình tuần hoàn máu, áp lực tạo ra nhiều chất adrenalin, một dạng chất kích thích gây co cơ mạch. Chính vì thế, ngoài tăng huyết áp, người lớn tuổi còn dễ mắc các bệnh về tim mạch.

Đá muối Himalaya – Món quà cho sức khỏe người cao tuổi

Xông hơi đá muối là một hình thức trị liệu hoàn toàn tự nhiên, không sử dụng thuốc. Trong quá trình xông, các mao mạch giãn nở, làm tăng khả năng tuần hoàn máu đến các cơ quan, đặc biệt là não. Yếu tố này kết hợp với cơ chế tự đào thải độc tố thông qua lượng mồ hôi tiết ra, giảm tải bớt cho hoạt động của tim, gan, thận. Các khoáng chất vi lượng từ đá muối sẽ giúp cơ thể lấy lại sự cân bằng về thể trạng, cải thiện tích cực hệ hô hấp, làm cho tâm thái trở nên dễ chịu hơn. Nhưng lưu ý trước khi xông hơi, nên uống nước để có thể cân bằng lượng nước đã mất.

Với trẻ nhỏ:

Mùa hè, thời tiêt nóng bức, cơ thể hay ra mồ hôi, đây là môi trường rất thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây nên các bệnh về da thường gặp như sảy, mụn nhọt, ghẻ…

Xông hơi với đá muối Himalaya có thể điều trị những bệnh này nhưng phù hợp nhất với những bé trên 7 tuổi và có người lớn kèm theo.

Sức đề kháng của trẻ nhỏ vốn còn non yếu, khó chống lại sự thâm nhập của vi khuẩn nên thường dẫn đến sốt. Triệu chứng sốt là cách cơ thể tự phản ứng lại ảnh hưởng của bệnh, nhằm đào thải các vi khuẩn gây bệnh. Xông hơi với đá muối là một cách thức độc đáo để tạo nên một “cơn sốt nhân tạo”. Từ đó, củng cố và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể thông qua các phản ứng tự nhiên, ngăn chặn sự xâm nhập của vi rút một cách mạnh mẽ.

Xông hơi đá muối tốt cho cả người già, người trưởng thành lẫn trẻ nhỏ

Đồng thời, muối hồng với đặc tính sát khuẩn tự nhiên, sẽ loại bỏ những độc tố, vi khuẩn đào thải ra bên ngoài trước đó hoặc những loại vi khuẩn bám trên da. Điều này giúp da thông thoáng, loại trừ các bệnh về da như rôm, sảy, mụn nhọt…

Quá trình tác động kép đến cơ thể bởi phương pháp xông hơi đá muối Himalaya là cách bảo vệ cơ thể tốt nhất cho mùa nóng, đặc biệt là làn da mong mạnh của trẻ em. Đây cũng chính là một phương pháp trị liệu hoàn toàn tự nhiên, vệ sinh sạch sẽ từ trong ra ngoài cơ thể.

Với người trưởng thành:

Những người trường thành vì áp lực công việc sẽ thường xuyên cảm thấy căng thẳng. Một vấn đề gây tổn hại về tinh thần, dần dần hao mòn về thân thể, gây suy nhược cơ thể.

Việc xông hơi đá muối kết hợp ánh đèn dịu nhẹ, mùi hương thoang thoảng của tinh dầu là yếu tố giúp bạn thư giãn tốt nhất, xua đi những mệt mỏi và lo âu. Quá trình hô hấp và khả năng tuần hoàn máu được cải thiện như đã nói ở trên, làm tăng lượng oxy cung cấp đến não, làm cho tinh thần trở nên phấn chấn hơn.

Nguồn: Sưu tầm

The post Có nên đi xông hơi đá muối vào mùa hè không? appeared first on MonSpa - Hàm Nghi - Mỹ Đình.